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什么豆浆最减肥呢

制作方法:

什么豆浆最减肥呢,香蕉豆浆减肥法制作

豆浆的浓度以香蕉的大小而定,香蕉的体积越大,所需的豆浆浓度也要升高。现代人非常讲究生活品质,对于饮食方面更是不能含糊,为了吃的健康、吃出苗条曲线,许多人都通过喝豆浆来减肥,那么什么豆浆最减肥?1、将香蕉剥皮,用到切开,每块大概3厘米左右,会更容易搅碎。材料:豆浆100毫升、香蕉一根。另外,豆浆的多与少可以视个人喜好而定,150-200毫升的豆浆在制作后更容易接受。本身大豆就是一种可以保健养生、有效减肥的食物,假如香蕉一起打磨成豆浆,减肥功效更棒,可见香蕉豆浆是一种可以减肥的佳品,希望大家明白它的制作方法。

什么豆浆最减肥呢
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