肌肉的跳动其实是一群肌肉细胞产生收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。良性的肌肉跳动大部分找不到什麼确切的原因，它可能在疲劳或压力比较大时出现，喝茶或咖啡也可能加重这种跳动。面对这种情况也不要太紧张，关键是搞清楚状况。这种跳动大部份是间歇性的，但是有少数人可能是体质因素而容易常出现。那么，手臂肌肉抽动是怎么回事？这种肌束颤动可以有不同的面积及幅度的大小，有的小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。手臂是我们身体使用频率最高的部位，因为很容易观察，任何出现的异常都能及时被发现。这种情况就类似于眼皮的跳动，其实眼皮跳动也就是一种良性的肌束颤动。
手臂肌肉抽动，假如肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，这种肌肉跳动通常是良性的。手臂上的肌肉让我们更加有力量，但是有些发现自己手臂上的肌肉有抽动的现象，这种不自主的抽动更多的是令人担心存在深层次的隐患。
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