若已破溃，则可用红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎，促进其早日愈合。首先这与个人体质有关，有些人植物神经功能紊乱，肢端血液循环不良，手足多汗等，即易长冻疮。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物，也可食用酒、辣椒等发汗，以促进血液循环。生冻疮是冬天季常见病，在气温低（10 摄氏度以下）、潮湿的环境下容易发生，冬季复发，天气转暖后自愈。患了冻疮，应加强保暖。寒冷是长冻疮的根源，所以冬季来临时，做好防寒准备非常重要。
手脚冰凉易生冻疮怎么预防，我们都知道，很多人本身就属于寒性体质，尤其是在冬季的时候，手脚冰凉的情况会特别的严重，而这样除了会影响到自己的正常休息之外，其实也很容易长冻疮，所以大家就需要注重了解一些有效的缓解方法，那么现在我们就具体来了解一下，那些手脚冰凉容易生冻疮的人如何预防这种情况。若冻疮仅为硬结，未破溃时，可用辣椒酊、热酒精擦洗。特别是手、脚、耳等肢端部位。所以增强体质，提高自身防寒能力很重要。
手脚冰凉易生冻疮怎么预防温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！