1、维A又称“视黄醇”，是促进宝宝视觉发育的重要物质，缺乏可导致夜盲症或干眼症。还有个小方法：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程，两个疗程后，一般就可以好了。维A到底需不需要补?
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维生素A为脂溶性维生素，与所有脊椎动物视觉、上皮组织、免疫系统、生殖等正常功能有关。缺乏维生素A会使上皮细胞(黏膜及皮肤)角质化，皮肤会变的乾燥粗糙鳞屑化，所以您应该是缺乏维生素A。平时多注意点卫生，防止病菌侵入。手心不出汗，而且比较干燥，就在生活当中是比较常见的一个症状，有些患者不明白具体的原因，使用了很多方法，但是治疗效果都不是特别的好，其实这种情况往往和维生素缺乏有关，比如说缺乏维生素a，这常常会导致皮肤出现角质化，引起皮肤干燥，除了平时注意手的保养以外，要及时的补充维生素a。
手心不出汗而且干燥，建议可以平日多吃富含维生素A的食品，如动物肝脏、牛奶、胡萝卜、菠菜、韭菜、蛋黄等。
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