各手指重复5－6次。一、手指的捏拉动作
手指掰粗怎么恢复？粗手指变细的五大方法，但是，人们一般都喜欢细长的手指，所以在手指变粗后，人们又都想让手指恢复到细长的状态中。二、手指关节的按摩动作
其实，这是可以实现的，手指的捏拉动作、按摩动作、举手、握拳神展、放松手部等动作，都可以促进粗手指的恢复。用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。不少都喜欢掰手指。用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。
手指掰粗怎么恢复？粗手指变细的五大方法，如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。但是，掰手指并不是一种好的现象，很多人都因为过度掰手指，从而导致手指过粗。
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