①寒冷刺激。
双腿抽筋是怎么回事呢，医生告诉我们双腿抽筋学名被叫做肌肉痉挛双腿抽筋，发作时候会十分的疼痛，影响人们的睡眠。所以就需要我们找到双腿抽筋的原因，从根源上预防此情况出现。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。不少人在睡梦中因为腿部抽筋被惊醒，也有人在走路过程中突然腿抽筋了，还有人是因为剧烈运动而双腿抽筋了。
晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。那么双腿抽筋究竟是怎么回事呢？
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