4.发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药，尽量饭后服用。1.肥胖的人，应减轻体重，减少关节的负荷。
双腿酸胀痛有哪些护理方法呢，是缺钙，适当补充钙就可以了。3.下肢关节有病变时，可用拐杖或手杖，以减轻关节负担。平时可以多吃些含钙高的食物如：大骨头汤，鸡蛋，鱼刺，瘦肉等。
很多因素都会造成双腿关节酸痛，比如说肥胖，随着年龄的增长，劳动过度都会形成让患者在一定程度上出现疼痛，甚至是运动神经受的限制，给患者带来很大的不方便，此病不容忽视，就比如说很多这个办公室的人群，双腿酸胀痛的症状，越来越明显，那么怎么护理关节疾病的我们来一起了解一下。
双腿酸胀痛有哪些护理方法呢，也可以服用钙片
2.病变的关节应用护套保护。
双腿酸胀痛有哪些护理方法呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！