解析：左侧睡会使胃部反流向食管的酸性液体数量大大多于正常情况，而且持续不断，容易引起胃部 灼痛，从而易导致 胃病。从 解剖学上看，胃大弯以及胃通向 十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧。左侧卧位是一种睡觉姿势同时也是医学中灌肠常用的姿势。因此，右侧睡不会压迫这些器官，有利于消化道内的食物由上到下顺畅运行。左侧卧位睡觉时会压迫心脏，出现民间俗称的鬼压床现象，所以最好选择右侧卧位。
睡觉压心脏，睡觉的时候万一压迫到自己的心脏还是会引起很多的问题，最直观的就是会使得人们出现做噩梦的情况，有些人们每次在睡觉的时候就会进入到梦魇之中，感觉到自己的身体无法自主行动，这就是由于压迫到自己的心脏后而引起，所以人们在睡觉的时候尽量不要选择左侧卧位的睡姿，这是容易压迫心脏。但是，患有食管回流这种消化功能障碍的病人最好左侧睡。
正确指导：胃病是较常见的疾病，患有胃病的人，最好是朝右侧睡。
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