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睡硬床,筋骨好

同时,亲水绵能够感知人体的温度而塑型,受外界温度影响很少,低温环境下,仍能保持良好的柔软舒适度。但因为材料的缘故,无法达到零压力的效果,且在弹簧的空隙容易滋生霉菌或螨虫等,对健康有一定的影响。目前已有材料可以实现这一功能,如上述的亲水绵材料。其实这也是一个错误的观念,因为很多人不知道他们需要的是“足够硬的床”还是“足够的支撑”。它具有柔软及慢回弹的特点,提供最平均的支撑,能有效把人体压力化解为零。

睡硬床,筋骨好,硬度不代表支撑力

市面上高档的弹簧床,最上层都会有一层较软的材料(5-10CM),分别是羊毛、化纤绵及一般海绵等等,下面才是独立筒或弹簧等材质;然而上层的结构,主要功能就是体现柔软的感觉,增加舒适性。是不是软床就一定容易变形,从而造成腰椎疾病呢?专家说,所谓的软床,如果能在结构上加强下部的支撑,既能达到上层零压的效果,下层也能支撑全身的重量,让脊椎能够维持站立时的S形状,就能大大加强睡眠品质。在中国传统观念里,睡硬床比睡软床更为健康。

睡硬床,筋骨好
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