2.多做运动
水肿的治疗方法，多吃利水消肿的食物，如香蕉、马铃薯、胡萝卜、酪梨、橘子等。水肿的治疗方法:
红豆，薏仁都是排水上品，可以用红豆、薏仁、黑米、白芸豆、赤红米、小米仁和红枣煮成粥，改善水肿。1.注意饮食
水肿的治疗方法，禁忌油脂、海鱼、虾、蟹等。在我们的日常生活中有很多人都患有过水肿这样的症状，引起水肿的原因有很多，比如临睡前我们喝水太多或者一些疾病，比如肾脏疾病也会让我们出现水肿这样的状况，出现水肿严重的影响到我们的自身形象，同时它也是我们健康身体健康的一种暗示，所以水肿的治疗也是至关重要的，下面我们一起了解一下水肿的治疗方法。
每天的饭菜一定要清淡，而且每天食盐量要控制在3-5克左右。蔬菜中忌用大量的葱、韭、姜、大蒜等辛辣食品，南瓜、雪里红、生冷水果等也应忌食。
水肿的治疗方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！