酸奶富含蛋白质，即便是患有乳糖不耐症的准妈妈，对于酸奶也还是易于吸收的，而且有助于你的胃肠保持健康的状态。瘦肉中富含铁，铁在人体血液运转氧气和红细胞合成的过程中，起着不可替代的作用。 并且瘦肉富含蛋白质，它是组成人体一切细胞、组织的重要成分，有助于胎儿的生长发育。
胎儿偏小吃什么补得快呢，胎儿偏小吃什么补的快
准妈妈的血液的总量会增加，用以保证能够通过血液为胎儿提供足够的营养，因此，对于铁的需求量就会成倍的增加。有部分孕妇在进行产检的时候，会发现胎儿的发育过小的，这时候可以通过饮食的调整，来促进胎儿的发育，并且影视还可以让孕妇吸收更充足的营养。2、低脂酸奶
胎儿偏小吃什么补得快呢，1、瘦肉
所以，可多吃瘦肉。对胎儿有促进发育的食物有瘦肉、低脂酸奶、蛋白质、脂肪等等，这些都是很常见并且容易购买的食物。
胎儿偏小吃什么补得快呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！