从中医的角度来说，生姜和红茶都是有暖身的作用，引用生姜红茶对身体代谢有增强作用，提高脂肪的燃烧率，促使以前因为饮食过量而囤积的废物排出体外，当然在晚饭吃过就不要吃任何东西了，饮用生姜红茶，饭后和饭前推荐生姜红茶。
太神奇了！减肥只用了一块生姜，洗澡时加入适量生姜水，冲完凉时血气畅通，面色都变红润。
方法1：生姜水擦身(局部瘦身)
太神奇了！减肥只用了一块生姜，方法2：暖身生姜浴
生姜是日常生活中的一种调味品，具有很好的消炎杀菌去味的功效，所以很多菜中都会有生姜的影子。方法3：生姜红茶减肥
把鲜生姜扮成汁在抹在要减肥的部位，然后抹了生姜的身体部位用保险膜包住，并做些轻微动作，45分钟之后取走保险膜在沐浴。天气变冷，怕冻的朋友不妨自制一个台式生姜浴，浸完包你由头暖到脚，生姜浴的灵魂系生姜精，做法系先将生姜切成薄片，将之晒干或阴干3~4天，然后加水煎煮至原先水量的一半即可，隔渣取生姜水。其实生姜还有一个鲜为人知的作用，那就是减肥，正确使用生姜可以用来减肥，生姜减肥法怎么做呢？
太神奇了！减肥只用了一块生姜温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！