1.按摩术：①全身放松，闭眼静心。
太阳穴酸胀是怎么回事，原因
缓解方法
太阳穴酸胀是怎么回事，脑疲劳的产生，可来自身、心这两个方面。从心的角度来看，也有两个原因：一是社会竞争日趋激烈，知识经济时代更强调既拼体力又拼脑力。太阳穴酸胀是人们在日常生活中比较常见的一种情况了，出现有这种情况的原因也是有很多的，有可能是用脑过度导致的脑部非常容易疲劳并且不容易恢复，有可能是压力过大导致的也有可能是气血不足等等而导致的，总之面对这种情况是需要人们详细的了解其原因而后采取有效措施来治疗的，下面就来介绍一下太阳穴酸胀是怎么回事。健脑术
从身的角度来看，有两个原因：一是用脑过度，导致物极必反，久而久之，大脑疲劳容易而恢复却十分缓慢;二是护体不当，五脏六腑、四肢百骸的疾病严重影响了脑功能的正常发挥，比如颈部气血不畅，便会造成营养物质的输送困难。二是家庭、学校、个人，面对严峻的升学形势与谋职形势，被迫人为地加大了大脑的工作强度，消耗过大而摄入不足，自然会导致脑疲劳。
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