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痰湿性肥胖如何减肥?胖子们可以这么做

一、三个中药减肥方子

痰湿性肥胖如何减肥?胖子们可以这么做,2.胆南星、全瓜蒌、焦山楂、薏苡仁、莱菔子、陈皮、半夏、茯苓、枳实、赤小豆、丹参、王不留行。1.用几块陈皮加上干的菏叶煮成水来喝,简称为陈皮荷叶茶。陈皮荷叶茶具体比例的配比并无严格要求,比如12克荷叶加上3克陈皮,煮10分钟就行,当茶来喝。很多肥胖人群做了很多工作还是不能达到减肥的目的,最可能的原因是减肥的方法不对,根源是没有弄清楚身体体质类型,如果确定是痰湿型肥胖的话,可以采取下列有针对性的减肥方法。功效是燥湿化痰、调理气血。可以起到化痰去湿的作用。荷叶在这里可以起到祛湿的作用,用干荷叶就可以,当然还可以用沸水泡。

痰湿性肥胖如何减肥?胖子们可以这么做
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