而且咬牙还发生在不同的人群。在这里我们要说的是咬牙，有的人天天晚上咬牙是怎么回事呢，
天天晚上咬牙是怎么回事，造成磨牙的原因较多,如饮食不合理,食物积滞体内,导致胃肠功能紊乱,入睡后仍在不停工作,咀嚼肌也随之一同运动而致磨牙;还有可能是由肠道寄生虫引起,最常见的是蛔虫和蛲虫,它们寄生于体内,释放毒素,引起诸如食欲减退,腹痛,烦躁,肛门瘙痒,生长发育缓慢,磨牙等一系列症状;
每个人都有不同于别人的性格，生理习惯。咬牙是一种常见的生理习惯。其中最不同的就是生理习惯，每个人都不相同。成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意：1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等. 2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物. 5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
天天晚上咬牙是怎么回事，古人说的对。在我们的生活中随处可见，不足为奇。举个最简单的例子，每个人在睡觉的时候都有自己的习惯，有的喜欢打呼，有的喜欢说梦话，有的喜欢咬牙。睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症.夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性,情绪性,牙源性,系统性,职业性,自发性等多种因素有关.指导意见：较轻时可不做处理,注意休息.除去致病因素心理治疗,调牙合,治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等.白天避免玩的过度兴奋.睡前让精神松弛,不看刺激性电视片.到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙）在医生的指导下驱虫.顽固性病例应制做颌垫,睡前戴上.可防止直接磨损牙齿.这样不仅可能使夜间不磨牙,而且可以获得更好的休息,对工作,学习,身体都有好处.
世界上没有两片相同的叶子，这也就是说明，世界上没有两个相同的人。
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