做法：砂仁打碎;陈皮浸泡去瓤;芫荽洗净;鲫鱼宰净，去鳞、肠杂，置油锅慢火煎至两边微黄。? ?体内湿气重会便秘
体内湿气重真的会便秘吗，功效：健脾祛湿
便秘是我们生活中比较常见的一种现象，一旦便秘的严重就会导致身体出现肥胖以及口臭等现象，这样会严重的影响着身体的健康，但是想要让便秘得到及时的缓解我们一定要掌握好原因之后才能更彻底的进行调理，其中很多人由于体内湿气重倒是身体出现一些疾病，下面一起了解下体内湿气重真的会便秘吗。材料：砂仁6克、陈皮1/4个、鲫鱼300~400克、芫荽4棵、生姜3片。
体内湿气重真的会便秘吗，? ?驱除体内湿气的方法
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体内湿气重真的会便秘吗
? ?砂仁陈皮鲫鱼汤
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