中医中药是中华民族中的一座宝库，食疗是这座宝库中的一顶皇冠，而茶疗恰恰是这顶皇冠上那颗最耀眼的明珠。
体虚气血不足怎么办，怎样才能有效治疗气血两亏呢?推荐饮食疗法，饮食疗法的优势在于病症还没有出现时就介入，通过调、补、养达到人体的平衡，巩固肌体，抵御外邪。因为这体现了我们身体出现了问题，长时间下去会导致各种毛病的产生。饮食疗法既避免了药物对人体的损害，又可以使食品发挥最大的效能，药借食力，食助药威，寓药于食，这就是中国养生的妙处。因此我们需要通过一些方法来改善体虚气血不足的问题。气血两虚的治疗方法：
如果近一段时间我们发现自己全身乏力、头晕恶心、面色发黄，那是体虚气血不足的表现。
体虚气血不足怎么办，下面小编来告诉你解决体虚气血不足的方法。中医治疗气血两亏的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血等。你需要重视起来了。
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