1、管住嘴，多喝水。2、适量运动，多出汗。痛风可以吃泡菜的，痛风是由于体内嘌呤代谢障碍引起的一种疾病，由于尿酸升高，导致在体内沉积，可以引起关节，肾脏等多种脏器的功能改变，表现为关节痛疼等症状，治疗主要是增加尿酸的排出，减少尿酸的生成，泡菜是经过发酵处理的蔬菜，对痛风没有影响，可以吃。虽然通过出汗只能排出1/20的尿酸，没有很显著效果，但是很多高尿酸患者合并高血压、高血脂、甚至糖尿病，而运动正好对它们都有好处，所以反过来对痛风的控制有好处。
痛风能吃泡菜吗，春天不要暴饮暴食，在身体允许的情况下尽量多喝水，促进尿酸以尿液形式排出体外。痛风是常见的疾病，患上痛风身体是会出现疼痛的现象，而且一般情况下，痛风多是由于不良的饮食习惯引起的，痛风发作的时候，在饮食上是需要格外注意的，千万不要吃高嘌呤的食物，平时一定要多喝水，而且平时在饮食上也是需要格外注意的，很多人平时喜欢吃泡菜，患上痛风的人可以吃泡菜吗?
但应注意，痛风病人不宜进行剧烈运动或运动过量，否则可能诱发痛风。如何预防痛风发作?关键做好下面三件事：
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