3、生活习惯 简单的说，头发的生长需要各种营养、也需要休息。这种脱发的患者毛囊开始慢慢萎缩，造成头发变细变软，并且开始出现脱发，严重的情况可能头发大面积掉光，形成秃顶。2、保养不当 也有些人天生头发很好，但是后来慢慢变差了，如烫染无度、洗发水过度刺激、不经常洗头、过度使用定型产品(发蜡、哲理等)，这些都是来自外界化学物质的强烈刺激。但是头发细软的话，容易让人的头发炸毛看起来非常不精神，所以导致头发细软的原因是啥呢?
头发细软是怎么回事，我们的头发看似可以不断生长，但是不良的喜欢会让头发的结构持续遭到破坏，甚至可能伤害到毛囊，造成头发变细变软，甚至脱发。头发太软归纳起来有以下几点：
这两种情况无论是哪一种，都很难通过药物彻底治愈，只能通过良好的饮食习惯和保养习惯慢慢调理。每个人的头发发质情况以及强硬状况都是不同的，有的人的发质特别黑又硬，而有的人头发细软。
头发细软是怎么回事，1、遗传 头发太细太软有两种可能，一是天生的发质，天生又细又软，但一直很稳定，也基本不会对外形造成太大的影响;第二个可能是后天出现了脱发的现象，也就是遗传性脱发。
关于头发细软这一现象，在民间也有许多不同的说法，大多数都是说头发细软的人拥有一个好脾气。
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