自然的头发也同样美丽。2.头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，
头发老是断是什么原因，头发老是断的原因
解决方法
头发老是断是什么原因，1.头发吸收营养降低，导致营养不良;洗发液碱性过大;使用质量不合格的化妆品;头发干枯再频繁烫染;夏天不注意头发防晒;洗头时用力过大，损伤头发;洗发后，从来不用护发素，头发的毛鳞片难以闭合造成易断。和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。我们的身体每天都在进行着新陈代谢，所以掉几根头发属于是比较正常的现象，如果头发出现在中间断掉，就有可能是头发营养不良、头发受损或者是清洗波动巨大导致的，当出现头发断掉的现象时候，首先要调节情绪，每天都保持拥有好心情，在饮食中多吃一些含有对头发有营养的食物。不要经常的染发烫发
合理的饮食。
头发老是断是什么原因温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！