已经确认是受凉造成的，那么主要就是帮助身体排除多余的寒气，那就吃点解表散寒的食物或药物
头痛四肢无力是怎么回事，2、原因确诊
（受风和从口入的寒凉食物不在此列）
头痛四肢无力是怎么回事，1、病症分析
3、病理分析
全身疼、虚弱、无力，受限对这个症状进行分析：身体由于受凉程度不同，会表现为打喷嚏，流清鼻涕，全身无力甚至是疼痛，这是受凉之后，感冒发烧的前期。如简介中所说，我们分析的这个病症是不是由于受凉引起的，那么自己就要回忆下，是不是在受热、出汗等体征，在此之后受外界凉气刺激，空调居多。头痛四肢无力，对于原因的分析应该注重，有的时候感冒发烧就会表现出浑身疼痛无力的症状，有的可能是本身身体虚弱的表现，所以明确原因，才可以有效的解决调理。普通感冒都是受到冷热影响造成的，由于是全身疼痛、无力、头痛，主要是皮肤和肌肉上的感觉。（如果考虑不是这种情况，需要医院就医，我们的目标是预防感冒发烧）
因为身体受凉一般都是因为身体毛孔打开，然后凉气进入皮肤肌肉。
头痛四肢无力是怎么回事温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！