不要直接吹风，避免感冒。以中医观点来看，夜间小腿出汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善， 又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。1保持干燥
晚上睡觉小腿出汗原因和治疗，它是什么原因引起的呢?一般来说可以分为两种原因，一是生理性盗汗，二是病理性盗汗。有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。
在睡眠中出汗，分多种类型,如:肾虚、脾虚、阴虚、气虚、血虚等等，在医学上被称为“盗汗”。如果身上有汗。晚上睡觉小腿出汗原因
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有盗汗症状的人，在睡着后小腿汗出异常，但是醒过来后就不会出汗了。
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