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晚上睡觉脚酸是什么原因

晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的。祝你健康。考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。 您好:饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物,多喝水。建议注意休息。

晚上睡觉脚酸是什么原因,在日常生活中,如果走路过多,都会出现脚酸腿酸的症状,不过有的时候稍微休息一段时间都会得到缓解,但是如果莫名其妙感到脚酸的话,就可能是一些疾病造成的。注意防寒保暖,不吃寒凉的食物了,每天晚上用热水泡脚半小时,最好用桶泡,平时多吃些补气养血的食物!每天练金鸡独立一分钟,两眼闭,一只脚抬起离地,两臂自然下垂,这样左右脚各坚持一分钟,注意脑中不要有杂念,可以引气血下行。适当补充钙。这种情况可以是由于有缺钙的情况.或有风湿类疾病,肾虚的情况造成的.建议到医院检查明确病因,对症入药。

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