而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。●黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。
晚睡对女人的危害有哪些，对于不习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。●头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。
很多女人现在都养成了晚睡的习惯，由于长期用手机的缘故，所以说女人都爱上了晚睡的习惯，一时半会是改不了的，如果不按时睡觉的话，那么我们的身体就会陷入危害之中，到了八点之后，我们的身体即使没有睡觉也是会陷入睡眠状态中的，如果心神不一致的话，就会引起伤害，那么晚睡对女人的危害有哪些呢?
晚睡对女人的危害有哪些，●皮肤干燥、黑斑、青春痘：晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。●经常疲劳，免疫力下降：人体经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不继;人体的免疫力也会跟着下降，自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。
晚睡对女人的危害有哪些温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！