煮牛奶时不要加糖
胃不好喝牛奶好吗，不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。胃不好的人不是不能喝牛奶，喝牛奶不是对胃不好，而是要看自己是否适应。牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，当牛奶的酸碱度在4．6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。牛奶相信大家也都很熟悉了，牛奶很有的营养和钙质都是很高的，并且非常的利于人体的吸收，所以一直到现在也是大众非常喜欢的一种饮品。
可以从少量开始增加。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。但是有些人自己的胃不是很好，这个时候就想之后胃不好的话喝牛奶会不会有什么影响，所以今天我们就请权威专家为大家讲解一下吧。
胃不好喝牛奶好吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！