每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。维生素C(英语:Vitamin C,又称L-抗坏血酸)是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。在生物体内,维生素C是一种抗氧化剂,保护身体免于自由基的威胁,维生素C同时也是一种辅酶。下面就来看看讲解吧。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。希望大家能了解一下。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来,但是人类是最显著的例外。斑纹在女性的脸上能够造成较大的影响,让女性的美丽形象受到极大的破坏,因此,长出斑纹后要想方设法进行处理,而斑纹的去除方法非常多,一般情况下服用维C祛斑的方法比较多,而维c能祛斑吗?
维c能祛斑吗?怎么摄取呢,最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。怎么摄取呢?
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