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为啥女人睡觉要夹被子

人在仰卧时腿部放松,但连接腰部与腿部的肌肉长时间保持紧张,引起腰部不适,尤其是脊椎不好的人更为敏感。许多人睡觉时习惯夹着被子,感觉这样更舒服,其实这样做是有一定科学道理的。错误的睡姿非但不能缓解疲劳,反而会使人浑身疼痛。

为啥女人睡觉要夹被子,睡觉时不妨利用一个小枕头,保证睡姿正确。睡觉夹被子有益健康

为啥女人睡觉要夹被子
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