一般人群中缺维生素B2的情况比较普遍，以小儿和孕期尤为严重，维生素B2在人体中的作用非常大。维生素b2在人体贮存的时间是比较短的，所以在日常生活中，我们可以通过自己的饮食加大对维生素b2的摄入。维生素b2的作用及功能体现在多方面，如果饮食中不能满足维生素b2的摄入，大家可以吃一些维生素b2的保健品。
维生素b2的作用及功能，维生素b2对于人体来说是非常重要的，如果人体缺乏维生素b2，就会出现口角裂口、张口出血等症状，维生素b2的作用及功能非常多，特别是对于生长期的儿童来说，非常容易缺乏维生素b2，所以在日常生活中，大家一定要重视维生素b2的补充，多吃动物内脏、豆类、菌类等食物。
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