这一类的人经常都有失眠现象的发生，白天没有精神，而且出现头晕的现象。一直以来，很多人都以为越累就越容易睡着，其实不是这样的。
为什么越困越睡不着，还有些人在经历一天的劳累之后，身体是非常疲惫的，但是到了要睡觉的时候还是睡不着，这到底是由什么原因引起的呢？二、营气不足
当你身体的疲惫感达到一个临界值的时候，你的神经系统会处于一个非常兴奋的状态，而这种兴奋会直接传递到你的脑部神经，这样一来，不管你的身体感觉有多么的疲倦，但是你始终都没有办法快速的进入睡眠。在一些年纪较大的人身上，失眠是很多人身上都会出现的一种症状。什么叫营气呢?就是指营养不良，气血不足。一、神经系统过于兴奋
为什么越困越睡不着，所以在睡觉之前，应该尽量的发轻松，不要让自己全身都处于兴奋的状态中。这种症状的疾病表现就是即使身体很困，很想要睡觉，但是精神上却让人睡不着，甚至失眠一整个晚上。
为什么越困越睡不着温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！