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为什么觉得上班累呢?上班累一般是因为什么

一个人长期从事某种职业,在日复一日重复机械的作业中,渐渐会产生一种疲惫、困乏,甚至厌倦的心理,在工作中难以提起兴致,打不起精神,只是依仗着一种惯性来工作。

为什么觉得上班累呢?上班累一般是因为什么,2、患上了职业倦怠症

职业倦怠是一种由工作引发的心理枯竭现象,是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉,这和肉体的疲倦劳累是不一样的,而是缘自心理的疲乏。1、工作内容重复太枯燥乏味

为什么觉得上班累呢?上班累一般是因为什么,其实在工作上也是如此,当你感到疲乏,也许不是因为消耗了脑力或体力,而是因为你的工作重复性太高,你的大脑根本提不起兴致,它在向你发出抗议:嘿。大都数人都抱怨过上班又累又辛苦,即使是每天坐在办公室里办公,为什么也那么容易累?

这个世界上,想来没有人讨厌新奇有趣的东西,也没有人喜欢枯燥乏味的东西吧,不论是阅读一本小说,还是打一盘精彩的游戏,只要有趣,我们都很容易就集中起注意力来,哪怕耗时一整天,也能孜孜不倦,精力十足。这样的东西太枯燥,让我找不到意义,我不想干了!”

明明不忙的工作,耗光了能量,精疲力竭,那么为什么会有这样的心理呢?

为什么觉得上班累呢?上班累一般是因为什么
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