冬去春来，是从冷转热的过渡阶段，天气虽然已经暖起来，但是气候经常变化，一会暖一会冷，往往是太阳出来后，风和日暖，遇到刮风下雨就会冷起来。“春捂”就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。养生和季节有很大的关系，不同的季节我们应该选择不同的养生方式，所以我们就有了春捂秋冻的说法，那么具体春捂秋冻的原理是什么，我们又该注意些什么呢?
为什么要春捂秋冻，“春捂秋冻”引是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。相信大家对于春捂秋冻这种说法还是非常熟悉的吧，但是为什么我们就需要春捂秋冻呢，其实想要了解春捂秋冻的原理并不简单，我们需要深入的了解才行，从我们养生学的角度出发来考虑为什么我们要春捂秋冻才行，其实在养生上面，我们是非常注意不同季节的养生方式的。春捂
由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，俗话说“春天孩儿脸，一天变三变”，过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。
为什么要春捂秋冻温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！