如果你是属于易饿的体质，出门时最好随身携带一些饼干之类的零食，饿了就拿出来吃一些，不至于被饿得胃痛。如果胃痛不是特别厉害的话，可以喝一杯温热的白开水，可以有效地缓解疼痛。2、吃软食
胃疼没有药怎么缓解，如果是因为饥饿而产生的胃痛，则需要尽快补充一些食物，但一定不要吃硬的食物，面包、馒头等软的面食就是不错的选择。胃疼没有药怎么缓解
一定要喝白开水，它不会对胃部造成负担，而温热是避免对胃部产生刺激。在平时生活当中，如果胃疼，但是身边没有药物，做一些应急的方法，也可以暂时缓解胃疼，比如说喝一些热水，吃一些比较容易消化的食物，采用热敷按摩等方法，都有很好的缓解胃疼的作用。不过，也不要因为饿就一次性吃很多，少吃一些，让胃有一个缓冲的过程，同时，吃的速度也应该慢一些。1、喝热水
胃疼没有药怎么缓解，当然如果胃疼比较严重，还是需要及时到医院检查，避免耽误治疗，对健康造成更大的影响。
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