饭后散散步，不要久坐。2、注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，建议口服枸橼酸莫沙必利胶囊
胃胀气打嗝口水多，5、都是肠胃不适的情况，平时饮食宜清淡，不要经常吃些高油脂的食物以免增加胃肠负担。对于这些由于食物引起的病症都是采用清谈饮食来缓解的。，少吃刺激性食物。
3、胃蠕动减慢，膈肌痉挛等原因引起的，可以服用吗丁啉，胃炎颗粒，西咪替丁治疗，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物
胃胀气打嗝口水多，胀气的时候打嗝不太常见，一般胃胀气都是肚子疼痛或是恶心想吐。药物的话可以吃点健胃消食片帮助消化。1、考虑属于慢性胃炎的范畴，过食辛辣生冷食物也是发病原因，平时多补充维生素Ｃ，Ｂ族，积极治疗，保持精神愉快，精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成胃肠功能紊乱，慎用，忌用对粘膜有损伤的药物，如阿斯匹林等，此类药物长期滥用会使粘膜受到损伤
4、应该是脾胃虚弱引起的，因此建议你以健脾为主，建议服用大山楂丸搭配人参健脾丸，应该可以有效改善
但是如果为长期的同时发现还有打嗝和口水增多的情况可以花艺师慢性胃炎，可以选择补充维生素B、C族来治疗；还有就是单纯的胃部机能减退或者是肠胃不适。
胃胀气打嗝口水多温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！