原理：香蕉酸奶减肥法是一种健康的饮食减肥方法，香蕉具有润肠通便能帮助体内排除毒素和宿便，同时酸奶能清肠，加快胃肠蠕动的功效，排毒而且养颜。做法：
香蕉酸奶减肥法，适量才好，c、用冷藏过的酸奶和香蕉，也可以做好后直接入冰箱冷藏。酸奶香蕉
a、香蕉切成小丁片状备用
香蕉酸奶减肥法，适量才好，减肥的基本点即为畅通，要想减肥首先要保证排泄通畅，香蕉是通便、清肠效果很好的水果，同样酸奶也有利于消化，两者结合真是减肥的完美搭档。
原料：发酵型浓稠的酸奶，香蕉适量
b、取2/3香蕉丁入搅拌机搅拌，加入酸奶一起搅拌均匀后，取容器，铺一层香蕉丁，倒入一部分香蕉酸奶，一直到填满，上面用彩塘点缀。不过你们知道怎么做更美味吗？
香蕉酸奶减肥法，适量才好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！