那么鸡蛋和什么一起吃最好呢？1、鸡蛋+丝瓜：润肺补肾美肤
香焦和鸡蛋能一起吃吗，鸡蛋和什么一起吃最好
(1)将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐，料酒。鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。鸡蛋除了和紫菜、西红柿搭配时具有很高的营养外，和以下的食物搭配营养也较丰富。香蕉鸡蛋也是可以在一起吃的，不会产生食物相克的问题，平时吃鸡蛋的时候一定要煮熟，而吃香蕉的时候不能空腹吃，最好是在饭后两个小时以后再吃香蕉，这样是比较不错的，吃鸡蛋的时候也是有讲究的，和一些食材搭配能够促进营养功效，比如说鸡蛋和丝瓜在一起吃，鸡蛋和西红柿在一起吃等等。搅拌均匀备用。它的食用对象相当广泛，从4～5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。
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