便后用清水清洗肛门，或用温水坐浴30分钟左右，一方面清洁，一方面促进血液循环。主食不要过细，合理地多食些富含植物纤维素的粗粮，蔬菜和水果，合理地多喝些水，避免食用辛辣刺激性食品，不饮酒，以促进胃肠蠕动和软化并增多大便量，加速大便的排泄，减轻大便秘结，减轻痔症。
消除痔疮的方法有哪些，规律排便时间
消除痔疮到底有哪些方法呢?对于这种外痔很多人都不知道是什么，其实外痔也是常见的痔疮一种，只不过这个外痔跟内痔的区别还是很大的，外痔和内痔的治疗也是不一样的，因为这两种疾病的程度有所不同，所以说诊断疾病和治疗疾病必须要做检查，这样自己才能及时的治疗，那么消除痔疮的方法有哪些?
消除痔疮的方法有哪些，注意：痔疮病人应该饮食清淡。注意：痔疮致病初期是治愈的最好时机。养成每天定时大便一次的习惯，平时若有便意应尽早上厕所(痔病病人坐马桶较蹲坑为好)，每次大便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好，杜绝大便时长时间阅读书报。变化饮食结构
消除痔疮的方法有哪些温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！