玉米有利尿降压作用。南瓜
小孩调理肠胃吃什么好，养胃的食物
南瓜是健胃消食的高手，其所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，适合患有胃病的人食用。玉米
小孩调理肠胃吃什么好，胡萝卜维生素A含量很高，能促进机体正常生长繁殖、防止呼吸道感染、保护视力、有防癌抗癌的作用。胃病，在我们生活中也算不上是什么大病，但是对于其他的疾病来说是比较难治愈的一种疾病，其中胃病一般都是由于日常生活中的一些不良饮食习惯导致的，我们在平时要注意调理好自己的饮食结构，不要让吃到的食物给胃部带来一些负担，难以消化，小孩的肠胃也是比较容易出现问题的，那么小孩调理肠胃吃什么好呢？而且，南瓜所含成分还能帮助食物消化。玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳食物。
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