?让孩子参与食物的制备
小孩严重偏食怎么办呢，如：请小朋友帮忙洗洗菜、拣菜、递调味罐：或是让孩子发挥自己的创意，把食物摆饰成他自己所喜欢的形状。?控制点心与零食的给予
参与的过程可以给孩子很大的成就感，不单他自己吃得开心，还会督促他人品尝自己的杰作呢！?许多孩子偏爱吃点心、零食，等到了正餐时间又往往吃不下了。?让孩子参与食物的制备
小孩严重偏食怎么办呢，?很多时候我们家长对于孩子的饮食观念就是，爱吃啥吃啥，吃饱了就行，致使孩子只吃自己喜欢的食物，长期如此就形成的挑食，家长这样的溺爱对孩子是非常不利的，长期的偏食对各方面的生长发育都是非常有影响的，最常见的就是导致过胖或者是过瘦。
一般而言，点心是为了补正餐的不足，而零食则是满足孩子的口欲产物，所以，尽量少在非用餐时间让小孩吃太多东西，不管点心或零食，还是要慎选富合营养而非高热量的食品，如：牛奶的制品；饼干则以咸口味且非油炸类为主：饮品要以不影响食欲为原则的果汁供应。?家长通常不喜欢小朋友在厨房里愈帮愈忙，但是，若偶尔让孩子参与采买、烹调的过程，不仅可以享受亲子一起做菜的乐趣，也会让孩子乐于品尝自己努力的成果。下面我们来教给大家几个小方法：
小孩严重偏食怎么办呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！