柑橘吃多了，会引宝宝上火，每天给宝宝吃二到三个即要打住。在天气干燥的时候，宝宝容易患感冒，可以跟宝宝经常吃点雪梨粥，或者是冰糖炖雪梨。
小孩冬季吃什么水果好，1、山楂：性味酸、甘、微温，营养极其丰富，每100克鲜山楂果肉中，维生素C就多达89毫克，在水果中居第三位;尤其是其含钙量，每100克果肉含85毫克，也名列前茅，非常适合小儿、孕妇对钙质的需求，对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病也有显着疗效。3、柑橘：化痰活络。
因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰。孩子都是家里的宝贝，如今也到了寒冷的冬季，很多的家长朋友开始担心孩子的饮食问题，其中水果也是孩子们在生活中必不可少的，因为水果中含有的一些营养是很多饮食里所补充不到的，因此就需要大家能在日常生活中引起重视才好，那么小孩冬季吃什么水果好呢?下面便是对这个问题的详细介绍，希望广大家长能在冬季的时候注重孩子的饮食，使孩子得到健康成长。秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时，吃柑橘可疏通经络，消除痰积，因此有助于治疗。2、雪梨：化痰止咳。但是宝宝腹泻时吃梨只会加重病情。
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