蔬菜、粗粮食物都是富含纤维的食物，应该多吃。其实，吞了口香糖对人体的影响并不大。2、多吃纤维食物利于排出口香糖。1、吞了口香糖危害并不大。
小孩误食口香糖怎么办，人体的肠壁、胃壁等都十分光滑，并且会分泌出大量的粘液，因此口香糖不会被粘在肠胃里面，而是被直接排出。小孩误吞口香糖的症状，在生活当中可以说是比较常见的问题，事实上家长也不必要太过的担心，一般危害并不大，可以让他们多吃一些纤维食物，帮助排出口香糖。纤维食物对于肠胃的蠕动有很好的帮助作用，一旦不小心吞了口香糖，那可以通过多吃纤维食物来帮助排出口香糖。很多人都认为吞了口香糖会粘住我们的肠胃，甚至会严重影响到健康。
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