小孩缺钙和锌怎么补，如果如果宝宝营养跟不上，可以让宝宝多吃水果和蔬菜。
这个时候宝宝身体可能就缺少钙和锌等微量元素。同时,补钙要同时补充鱼肝油。但是这是可以通过吃其他东西补回来的。
小孩缺钙和锌怎么补，由于宝宝在出生后是吃母乳的。可以通过食物调节孩子微量元素缺乏情况,多吃一些富含钙锌的食物。像是可以让宝宝吃奶粉，吃胡萝卜。早补锌,晚补钙,最起码不在同一餐补充,间隔一小时以上。但是母乳一般在宝宝半岁的时候，营养可能就会无法满足宝宝生长的需求了。
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