2、大枣 大枣是一种富含蛋白质，钙质，磷，铁等多种人体所必须的营养素的一种食物。
小孩怎么补脑比较好，4、黑木耳 黑木耳，很多人认为黑木耳是血管的清道夫，其实日常吃黑木耳还可起到一个健神强智的作用。1、以型补型 中国素有以型补型的传统，因此很多人认为要想给孩子补脑，就要让孩子吃很多动物的“脑子”，其实应该说这也是有一定的科学道理的。
在一个家庭里，不仅要照顾家里的老的也要照顾家里的小的，现在的小朋友都很聪明，但也有少数人群的孩子出现记忆力不好或是看书头疼等的症状。因此对于正在发育的孩子来说适合多吃点黑木耳。
小孩怎么补脑比较好，3、核桃 核桃是公认的最好的补脑的食物之一，那是因为其中富含亚油酸，而亚油酸可以刺激到大脑神经，再者其中丰富的不饱和脂肪酸，具有强化脑血管弹力的作用，因此也就可以起到一个促进大脑发育的作用了。现在因为社会不同了，成长就不同，吃的也就会不一样，那么应该怎么给自己孩子补脑呢?下面就让小编告诉大家怎么给自己的孩子补脑。
小孩怎么补脑比较好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！