有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。
小孩总打哈欠是怎么回事，总之，打哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。我们在平时的时候也会有打哈欠的时候，对于小孩来说一样会有的，有的时候这是一种正常的人体反应，在生活当中我们只要身体没有什么不正常的情况一般不会有事，如果是在睡眠充足的时候有这种情况就需要注意，那么小孩总打哈欠是怎么回事？它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。因此可以认为，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。通过下面的介绍我们来进行一下了解。
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