如果这样做使胃灼热消失，那麽你需要更多的胃酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)。保持饮食均衡
消化不良怎么办才好，检测胃酸
保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果、蔬菜及全麦等谷类。缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。如果这麽做使症状更糟，则表示你的胃酸过量，勿再服用增加胃酸的药物。生活水平提高了，我们也比较崇尚饮食了，日常有着各种各样的美味的，这个时候常常会出现一些疾病的，比如常出现的疾病之一便是消化不良，有些人们甚至是一直消化不良的，但是只有少部分的人们能够重视，大部分的人们非常不以为然的，那么消化不良怎麽办呢?下面则是针对这个问题的详细介绍，希望能够在生活中好好的进行了解，避免不必要的伤害出现。需细嚼慢咽。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。
消化不良怎么办才好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！