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小学生体育锻炼的好处是什么

孩子能够长高,是由于全身骨骼的生长,尤其是长骨的生长,因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。所以基本上我们在上小学的时候就已经开展体育课,给同学们进行体育锻炼了。由于体育运动,改善了血液循环,骨组织得到了更多的营养,同时,运动对骨骼起着一种机械刺激作用,所以,能促使骨骼生长加速,使孩子的身高随之有所增长。那么小学生的体育锻炼到底有哪些好处呢?1、能使身高增加,肌肉发达。相信我们大家还在小学时代的时候就已经知道了在校园里经常会听到的一句话就“德智体要全面发展”。运动还能锻炼孩子四肢,增加肌肉力量,使肌肉逐渐变得丰满起来,动作也比较灵敏。下面就为大家简单的介绍一下。体育锻炼能增强孩子各器官系统的功能,使孩子体格健壮。德智体值得就是品德、智力和体能。

小学生体育锻炼的好处是什么
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