甲亢患者要保持营养均衡，有火旺表现者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物，有阴虚内热表现者，可食用桑葚，甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等。2、降低压力，保证充足的睡眠。保证充足的睡眠，调整生活节奏，缓解工作压力，有利于防止甲亢在夏季复发或加重。1、注意防暑
夏天甲亢的预防方法你知道多少，在高温下，人体新陈代谢加快，而甲亢正是一种高代谢的疾病，高温环境也是甲亢的病因之一，所以，注意防暑、防晒、通风，尽量不要顶着烈日出门，少去闷热不通风的地方，安然度过酷暑高温，就能预防甲亢的发生、复发和加重。
大家都知道甲亢是一种甲状腺功能疾病，夏天由于天气热，常常会导致加快人们的新陈代谢，这样就会使我们身体内的水分和营养过多的流失，就会使甲亢的症状更为的突出，那么在夏天这种热天气应该如何预防甲亢呢？3、健康饮食
夏天甲亢的预防方法你知道多少，夏季昼长夜短，容易睡眠不足。
夏天甲亢的预防方法你知道多少温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！