洗鼻子方法
洗鼻子有什么副作用，正常人常洗鼻副作用
鼻炎患者洗鼻危害
洗鼻子有什么副作用，洗鼻子有危害吗
鼻炎患者经常洗鼻可以有效减轻鼻腔炎症或者过敏不适，但是如果鼻炎患者经常用自来水洗鼻，自来水可能破坏人体鼻腔细胞组织，更加不利于鼻腔的健康，鼻炎患者只有在医生指导下进行洗鼻，且只能用普通生理盐水洗鼻。洗鼻其实是一种比较健康清洁鼻腔的方式，一般来说是利大于弊的，不过洗鼻器盐水洗鼻，这一方式更适合于鼻腔有鼻炎的人，一般人平日里只要主要鼻腔的清洁皆可，不必常用盐水或者洗鼻器冲洗鼻腔，而鼻炎患者则应该在医生指导下洗鼻，不然也会有一定的副作用。人体的鼻腔粘膜脆弱，正常人的鼻腔自身就具有免疫防御能力和自净作用，能够应对各种环境而保持顺畅呼吸，且维护呼吸道洁净，若是经常用洗鼻器洗鼻反而会破坏鼻粘膜，破坏鼻腔内的生理环境，可能有害鼻腔健康。中国道家和印度瑜伽都有洗鼻子的一种养生方法，就是通过掬水用进入鼻子，然后把水从口中吐出，清洗鼻腔，对于鼻子，清除污垢能够发挥很好的作用，当然，洗鼻子也是有利有弊，有一定的适应症的问题，如果有鼻炎，最好不要进行这样的清洗，或者是要在医生指导下来进行。
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