3.用电磁理疗仪烤。1.膝盖痛时少爬楼梯。2.多补钙。类风湿性关节炎是一种常见疾病，它困扰着许多人群，有不少人还不太明白它和风湿性关节炎有什么区别。有的一部分人膝盖疼痛，比如说老年人是由于身体内的有机物减少而无机物增加引起的，所以补盖可以增加骨头的柔韧性。
膝盖吹风后疼怎么补救，有好多人认为锻炼膝盖的关节可以减少疼痛，其实不是这样的，膝盖疼痛是因为膝关节受损严重，如果多磨擦只会引起更大的损伤和更大的立疼痛。膝盖在受风后，容易出现疼痛症状，有的人爱在冬天穿裙子，结果膝盖吹了凉风，进了寒气，落下了疼痛的毛病。
一、膝盖疼痛时怎么办
膝盖吹风后疼怎么补救，有的人在夏天时吹空调不注意保护好膝盖，结果只要一吹空调，膝盖就感觉痛得不行。
膝盖吹风后疼怎么补救温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！