注意调摄精神，避免情绪波动。心肾两脏阳虚，形体失于温养，脏腑功能衰退，故形寒肢冷，神疲乏力，腰膝酸软。2.临床表现
心肾阳虚的症状，这些症状你了解吗，1.辨证要点
心悸怔忡，形寒肢冷，肢体浮肿，小便不利，神疲乏力，腰膝酸冷，唇甲青紫，舌淡紫，苔白滑，脉弱。心阳虚衰，鼓动无力，故心悸怔忡;温运无力，血行不畅，故见唇甲青紫，舌淡紫。舌淡，苔白滑，脉弱为虚寒证常见之征。心肾阳虚在中医的解释里面，主要是气血不和，气血不通畅，温运无力，水湿内停表现出来的虚寒证候，所以当出现这种症状时，建议患者们要早日引起重视，在饮食方面也要合理搭配，多吃清淡的食物。预防与调护
心肾阳虚的症状，这些症状你了解吗，肾阳虚衰，气化失司，水湿内停，外泛肌肤，甚则水气凌心，故肢体浮肿，小便不利常与心悸怔忡并见。
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