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血管狭窄吃什么好

日常饮食宜选用低脂肪食物,如植物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,并注意增加维生素纤维的摄入,如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。

血管狭窄吃什么好,要限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物,如:蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精致蛋糕和糖等。

血管狭窄发生之后很多人都不知道该怎么办了,这个疾病是一种心血管疾病,而现在我们人群中患上心脑血管疾病的人太多了,原因跟自己的生活习惯和饮食习惯有很大的关系,所以说面对血管狭窄的现象我们必须要引起重视,而对于这个血管狭窄疾病来说要重视的话就必须要从饮食来改善自己的病状,那么血管狭窄吃什么好呢?

血管狭窄吃什么好,总原则是:低盐低脂饮食,均衡营养,尽量补充优质蛋白质(如鱼类),多食含纤维素高的蔬菜,足够的水果保证足量的维生素。

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